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6 pasos para superar tus momentos de crisis


No cabe ninguna duda de que a todos nos toca por momentos de crisis, ya sea a causa de motivos personales, profesionales, amorosos o familiares. A veces pareciera que los problemas no tienen intención de terminar. Sin embargo, debes saber que tú tienes el poder para encausar tu vida y tan solo necesitar tomar la actitud correcta. Checa estos seis pasos que te propongo para salir airoso de esos malos momentos y comienza a ser más feliz.

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  1. Toma responsabilidad. Deja de lamentarte por tus inconvenientes y busca soluciones. Debes estar consciente de que si tú no tomas acción para salir adelante, nadie más lo va a hacer por ti.
  2. Aceptar que necesitas ayuda. Buscar el apoyo de alguien más no te vuelve una persona débil sino todo lo contrario. Piensa que el orgullo no hará más que detenerte.
  3. Ponerte en acción. No importa lo que hagas, por más pequeño que sea, ¡pero haz algo! No importa cuan grandes sean tus problemas, solo necesitas un pequeño cambio para salir de ellos.
  4. Mantente ocupado en vez de preocupado. Haz a un lado las dudas y las inquietudes y concéntrate únicamente, en hacer lo que debas para salir adelante. No hay nada que no puedas lograr si de verdad te lo propones.
  5. Se sincero contigo mismo. Deja de escuchar lo que otros te dicen y reflexiona en lo que tú quieres y piensas. Vivir de acuerdo a las expectativas de los demás, es lo que muchas veces nos conduce a la crisis.
  6. Trta de rescatar una enseñanza de tus obstáculos. No pienses en tus inconvenientes como tragedias sino como lecciones. Aunque no lo creas, serás una mejor persona y te evitarás situaciones desagradables a la larga.

Lo más importante es pensar en el futuro y dejar que el pasado, se quede en el pasado.


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