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¿Cómo ser más inteligente?

La inteligencia es una de las cualidades más valoradas en cualquier persona que no solo te puede hacer ver más atractivo, sino que también te puede ayudar a encontrar una solución a tus problemas con más facilidad. Lo cierto es que esta es una característica con la que todos nacemos,…


Como aprender a vivir el presente plenamente

Vivir el ahora es una de las cosas más importantes que debes aprender para ser feliz, porque si bien es bueno pensar en el futuro y tratar de asegurar el mañana, también es verdad que nunca sabes cuando podría ser tu último día, ni podrás volver a repetir esos instantes…


¿Cómo ser más asertivo? Tips y consejos

Volverse asertivo puede ser una de las características más difíciles de adquirir para muchas personas, pues supone encontrar el equilibrio perfecto entre la pasividad y la agresividad. Por un lado, tienes que ser capaz de expresar tus propios deseos y necesidades, pero por el otro también debes aprender a escuchar…


5 claves para sentirte bien y mejorar tu actitud

Sentirse bien, más que una cuestión de circunstancias, es una cuestión de actitud, porque tú mismo propicias las cosas buenas que te suceden manteniéndote positivo y viendo las ventajas en donde aparentemente no hay oportunidades. Claro que esta es una conclusión a la que no todos llegan tan fácilmente, y…


¿Cómo educar tus emociones?

Las emociones son definitivamente una parte muy importante de nuestro desarrollo como personas y demuestra la forma en la que nos enfrentamos al mundo. Algunas personas son mejores ocultándolas que otras y existen quienes definitivamente, creen que no pueden tener ni una pizca de control sobre las mismas. Si tú…


6 mentiras que debes dejar de repetirte

Las mentiras generalmente nunca traen nada bueno y las más peligrosas, son las que insistimos en decirnos a nosotros mismos. Porque hay muchas de ellas que, más que permitirnos avanzar, nos dejan estancados y nos hacen creer que no tenemos el potencial suficiente como para hacer lo que queremos. ¿Te…


¿Cómo dejar de ser tímido?

La timidez se ha convertido en uno de los obstáculos más grandes a superar por muchas personas, a tal grado que a muchas de ellas les impide salir de casa o llevar la vida que quisieran. Lo cierto es que socializar no es algo tan complicado pero antes de animarte…


3 claves para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

El final del año ya está casi a la vuelta de la esquina y como es costumbre en muchas personas, tal vez tú te encuentres pensando en todas las cosas que no hiciste durante estos meses pero que te gustaría lograr en los que se acercan. Lo malo es que…


Estas cosas sencillas mejoran tu productividad al 100%

A todos nos gusta sentir que damos el 100% en cada cosa que nos proponemos, ya no se diga del trabajo. Sin embargo, factores como la rutina y el desorden en nuestra vida provocan que en ocasiones esto sea completamente imposible. Es por ello que realmente te conviene adoptar algunos…


Aprende a tomar decisiones difíciles sin estrés

Nuestro día a día está conformado por todo tipo de decisiones y algunas de ellas nos someten a más presión de la que podemos soportar. ¿Eres de esas personas a las que se les complica hacer una elección difícil? Si la respuesta es afirmativa, entonces es seguro que los consejos…