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¿Cuántas veces sonríes al día?

Parece increíble que el solo hecho de sonreír pueda cambiar tantas cosas. Nuestro estado de ánimo y el de quienes nos rodean, una situación que parece estar mal, el estrés que podemos sentir en un determinado momento del día… lo cierto es que las sonrisas son un método muy efectivo…


Ayudar a los niños a crecer con valores

Hemos hablado ya de muchos consejos y aspectos en este blog, con los cuales puedes mejorar tu autoestima y ser una mejor persona. No obstante, antes no había caído en la cuenta de lo importante que es también ayudar a que los demás lo sean, en especial desde una edad…


¿Conoces la Ley de la Atracción?

Uno de los temas de moda desde no hace demasiado tiempo, es aquel que habla sobre la Ley de la Atracción. ¿Pero qué es exactamente dicha ley y cómo puede funcionar para nosotros? Se suele pensar acerca de ella como algo místico y mágico, cuando lo cierto es que es…


¿Te atreves a soñar alto?

Todos tenemos sueños que aunque no podemos negarnos a nosotros mismos, muchas veces preferimos ocultar ante los demás. Conforme vamos creciendo, nos aferramos a las metas que son seguras porque queremos ser realistas. En ocasiones algo que deseabamos hacer, queda relegado para después o simplemente en un “tal vez”. ¿Te…


¿Quieres ser feliz?

Esta es una pregunta que el día de hoy, quiero que te hagas con toda sinceridad a ti mismo. La respuesta, por muy obvia que parezca, implica muchas más cosas de las que te imaginas. Todos soñamos con alcanzar la felicidad por medio de la realización de nuestras metas, la…


Empezar el día con una declaración positiva

¿Te has dado cuenta que cuando te levnatas de mal humor, todo lo que ocurre en tu día inexplicablemente comienza a empeorar? Esto es porque muy pocas veces somos conscientes de la importancia de iniciar con el pie derecho, levantandónos con gusto y mentalizándonos para que todos los eventos que…