¿Cómo ser más asertivo? Tips y consejos

Volverse asertivo puede ser una de las características más difíciles de adquirir para muchas personas, pues supone encontrar el equilibrio perfecto entre la pasividad y la agresividad. Por un lado, tienes que ser capaz de expresar tus propios deseos y necesidades, pero por el otro también debes aprender a escuchar…


4 cosas realmente importantes en tu vida

Bjarte Bakke es un autor noruego que también se dedica a dar consultorías a las personas, además de ser filósofo y profesor. Recientemente compartió un artículo, en el que habla de las cuatro cosas más importantes que cualquier individuo puede tener en la vida y, el contrario de lo que…


5 claves para sentirte bien y mejorar tu actitud

Sentirse bien, más que una cuestión de circunstancias, es una cuestión de actitud, porque tú mismo propicias las cosas buenas que te suceden manteniéndote positivo y viendo las ventajas en donde aparentemente no hay oportunidades. Claro que esta es una conclusión a la que no todos llegan tan fácilmente, y…


¿Cómo mantener la chispa con tu pareja?

El amor es algo muy complicado, incluso cuando ya has encontrado a esa persona especial. Todo el tiempo vemos divorcios y rupturas románticas y no nos queda sino preguntarnos a nosotros mismos, ¿qué sucede cuando dos personas se acostumbran demasiado a estar juntas? ¿Puede la rutina más que sus propios…


7 señales de que eres realmente feliz

La felicidad va mucho más allá del dinero que ganas y de lo que tienes, incluso de la posición social que ocupas en el lugar de donde vives y de esas cosas superficiales que crees que necesitas. Es un estado que se alcanza básicamente a traves de experiencias y que…


¿La gente sarcástica es más exitosa?

Es probable que conozcas a alguien para quien el sarcasmo prácticamente sea un segundo idioma, o que inclusive tú lo uses muy a menudo a la hora de hablar. Si es así, entonces la información que hoy quiero compartirte te resultara de lo más interesante, puesto que al parecer, resulta…


¿Cómo educar tus emociones?

Las emociones son definitivamente una parte muy importante de nuestro desarrollo como personas y demuestra la forma en la que nos enfrentamos al mundo. Algunas personas son mejores ocultándolas que otras y existen quienes definitivamente, creen que no pueden tener ni una pizca de control sobre las mismas. Si tú…


5 tips increíbles para elevar tu autoestima

Sentirse mal con uno mismo o compararse irremediablemente con los demás, es algo que alguna vez nos ha sucedido a todos, inclusive a esas personas que se ven tan seguras de si mismas todo el tiempo. A pesar de que las opiniones de los demás no deberían gobernar nuestra vida…


¿Por qué viajar puede ayudarte a ser más feliz?

Ser feliz, extrañamente, es visto como un imposible o algo muy complicado para la mayoría de las personas, sobretodo porque existe esa creencia popular de que para ser feliz, es necesario contar con muchos recursos y mucho dinero. Sin embargo, las riquezas son solamente una herramienta para facilitarnos la vida….


Cómo superar una infidelidad de tu pareja

Darte cuenta de que tu pareja te ha sido infiel, es una de las más duras pruebas que se pueden soportar. La enorme sensación de traición que queda después de confiar plenamente en esa persona, puede derivar en muchos sentimientos negativos y hacerte desilusionarte por completo del amor. Sin embargo,…